Hans Gunnari und Olaf Evjenth (Norwegen) entwarfen die NORSK-Trainingsgeräte nach ergonomischen Gesichtspunkten. Form und Funktion garantieren daher höchstmögliche Sicherheit in der Handhabung und optimale Trainingswirkung. Die auf die speziellen NORSK-Geräte abgestimmte Sequenz-trainings-Methode gewährleistet, daß mit wenig Zeitaufwand eine große Trainingswirkung erzielt wird. Die konzeptionelle Zusammenstellung der Übungen in 3 Sequenzen erlaubt eine allseitig harmonische Ausbildung der Hauptmuskelgruppen unter Schonung der Problembereiche des passiven Bewegungsapparates (Lendenwirbelsäule!).
NORSK-Geräte sind vielseitig einsetzbar:
- im Konditionstraining zur Erhaltung und Steigerung sportartspezifischer Leistungsfähigkeit
- in der Rehabilitation nach Verletzungen als Muskelaufbautraining
- im Breitensport zur Verbesserung der Fitness.
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